Убийцы молодости: какие продукты вызывают старение
Старение человека нельзя избежать, но можно замедлить, употребляя продукты, которые положительно влияют на состояние организма.
Специалисты уверяют, что сахар повреждает клетки и замедляет синтез коллагена, обеспечивает эластичность и упругость кожи. Из-за чрезмерного количества соли в организме задерживаются жидкости, а это провоцирует возникновение мешков под глазами, отеков лица, рук и ног, – пишут Факты.
На состояние кожи лица и эмали зубов оказывают негативное влияние энергетики. Кофеин в таких напитках приводит к аритмии, а кофе как отдельный напиток обезвоживает организм и приводит к образованию морщин и микротрещин.
Злоупотребление алкоголем отрицательно влияет на состояние кожи.
Также к преждевременному старению приводят продукты из кукурузы, из-за дисбаланса омега 3 и омега 6, необходимых для борьбы с морщинами.
Кофеин в больших количествах, способен вызвать обезвоживание, что плохо скажется на коже.
На состояние кожи и общий вид тела негативно влияет переработанное мясо, например, колбаса или подобные продукты. Также в список продуктов вошли сладости и выпечка.
