Как создать каждому личную зону в маленькой квартире: 5 советов психолога

Психолог Наталья Подлесная в эксклюзивном комментарии для читателей “Вести.ua” поделилась секретами создания во время карантина уюта и личного пространства для каждого члена семьи. Секрет прост – надо креативно подойти к созданию зон личного комфорта для каждого.

1. Используйте временные ширмы. Вы можете всей семьей, смастерить мобильные текстильные ширмы из подручных материалов. Для этого можно использовать все, что угодно: одеяла, полотенца, отрез ткани. Все это можно натянуть либо на веревках и гвоздях, либо сделать легкую деревянную рамку, складывающуюся на петлях. Но, это если у папы все нормально с руками.

2. Для детей одеяла, подушки и пледы могут стать строительным материалом для создания настоящих личных “дворцов” или, как говорили советские дети, “халабуд”. Не стоит сегодня жестко их ограничивать в таких играх.

“Позвольте детям строить “халабуды”. Ведь это такой важный детский фетиш, для них это – целое царство, в котором ребятня может играть, учиться, прятаться”, – советует психолог.

3. В каждой квартире есть места, где члены семьи могут побыть наедине (речь о санитарной зоне и балконе). Время на их посещение следует распределить поровну между всеми, например, каждому по 1 часу на балконе или в ванной комнате.

4. Каждому члену семьи очень важно понимать, что у него в дом есть свое личное место. Например, одна часть широкого подоконника, любимое кресло-мешок или какой-то уютный уголок между шкафами. Договоритесь с родными, что это место ваше. Нет, другие домочадцы тоже могут его занять, но приоритет должен оставаться за вами.

Завантажити ще...