Девять причин выпадения волос: что нужно проверить?
Иногда устранить причину можно самостоятельно, но чаще понадобится помощь специалиста
Выпадение волос – это естественный процесс. Существует несколько фаз его роста, во время которых часть волосков выпадает, а взамен им растет новое. По данным Американской академии дерматологов, нормой считается потеря от 50 до 100 волос в сутки. Для людей с более длинными волосами, их потеря может быть более заметной. Впрочем, бывают случаи, когда человек выходит из душа, вытирает голову, расчесывается и на щетке или расческе остается клок волос, количество которых существенно больше обычного. Вот тогда стоит бить тревогу: что-то в организме пошло не так. Не стоит игнорировать и облысение, которое начинается с появления залысин.
На состояние волос, говорят специалисты, влияет генетика, а также то, как человек питается, ведет образ жизни, как ухаживает за волосами и тому подобное. Причины выпадения волос могут быть разными, но выделяют девять основных:
гормональные нарушения;
длительный стресс (недосыпание, психоэмоциональные нагрузки, голодание);
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
послеродовой период;
заболевание щитовидной железы;
железодефицитная анемия и недостаточность витамина В12;
генетическая предрасположенность и возраст;
ослабленный иммунитет и перенесенные заболевания (онкологические и аутоиммунные, патологии желудочно-кишечного тракта, коронавирусная инфекция);
неправильный уход (ежедневная сушка феном, химическая завивка, частое окрашивание и обесцвечивание).
Чтобы остановить процесс выпадения волос, следует, прежде всего, установить его причину. Зная ее, в некоторых случаях можно с проблемой справиться самостоятельно, как вот изменить рацион питания или избавиться от вредных привычек, но в большинстве случаев понадобится помощь врача-трихолога. Для того чтобы установить причину выпадения волос, следует начать с лабораторной диагностики, результаты которой помогут врачу правильно установить диагноз и назначить лечение.
Какие анализы следует сдать при выпадении волос?
общий анализ крови – определяем уровень гемоглобина и эритроцитарные индексы, чтобы исключить анемию как наиболее частую причину выпадения волос;⠀
сывороточное железо, ферритин, витамин В12 – диагностика латентного дефицита железа, железодефицитной и В12-дефицитной анемии;
тиреотропный гормон (ТТГ), свободный тироксин (Т4) – проверяем функцию щитовидной железы, исключаем гипотиреоз;
общий белок – структурный компонент волос, непосредственно влияющий на его здоровье;
витамин Д (25-гидроксивитамин D) – при низких показателях корректируем его дефицит;
липидный профиль: липопротеиды низкой и высокой плотности – фракции холестерина (липопротеиды высокой плотности должны быть более чем низкие, если наоборот – стоит обратить внимание на рацион питания, непосредственно влияющий на уровень этих показателей).
