Кому категорически нельзя пить кофе
Кофе помогает справляться с сонливостью и полезен еще во многих отношениях. Однако врачи советуют относиться к употреблению этого напитка с осторожностью.
В частности, пояснила врач, кофе отличается свойством стимулировать перистальтику – поэтому людям, которым хорошо знакома проблема послабления стула, вместо кофе лучше пить чай.
Также не стоит забывать, что кофе обладает мочегонным действием, а, значит, его потребление должно контролироваться людьми с нарушениями функций мочевого пузыря, недержанием.
Кроме того, за счет своего мочегонного эффекта кофе вымывает из организма кальций – микроэлемент, содержание которого и без того снижается в организме женщин в период менопаузы.
Им нужно отказаться от кофе или снизить его количество, либо пить его только с молоком, дала совет эксперт.
