Как оказать помощь на отдыхе. Советы врача ЦПМСП №1 Краматорска

О первой доврачебной помощи на отдыхе рассказала семейный врач Центра первичной медико-санитарной помощи № 1 Рита Сакалы

Перегрев на солнце

Лицо красное, резкая слабость, высокая температура, головная боль, головокружение -симптомы солнечного удара. Нередко к ним добавляются рвота и потеря сознания. В первую очередь нужно переместить пострадвшего в прохладное и проветриваемое место. Затем ослабить одежду в области шеи и груди, от синтетических тканей желательно избавиться. Помогите потерпевшему принять горизонтальное положение и постарайтесь снизить зашкаливающую температуру тела. Есть несколько способов охладить больного: завернуть во влажную простынь, положить холодный компресс на голову и дать в больших количествах прохладное питье. Чтобы привести в чувство пострадавшего, находящегося в бессознательном или полуобморочном состоянии, дайте ему понюхать ватку с нашатырным спиртом. И повторите вышеперечисленные действия.

Поцелуй медузы

Медузы, обитающие в соленых водах Черного и Азовского морей, вряд ли представляют серьезную угрозу для здоровья туриста. Однако во время отдыха в экзотических странах существует вероятность столкнуться с ранее незнакомыми жителями глубин. Есть несколько общих рекомендаций, которые помогут быстро справиться с болью и снять отечность в пораженной области. Необходимо как можно быстрее избавиться от ядовитого вещества – тщательно ополоснуть ожог большим количеством морской воды и очистить кожу от оставшихся жалящих ворсинок пинцетом или тупой стороной ножа. Затем желательно приложить на несколько минут холодный компресс (поможет уменьшить боль). При особой чувствительности к при­косновениям медуз к основным симптомам ожога может добавиться аллер­гическая реакция. На этот случай желательно иметь в походной аптечке антигистаминный препарат.

Морские ежи

Его острые ядовитые иголки легко проникают сквозь кожу и, как правило, оставляют в теле свои осколки. Поврежденное место в таких случаях необходимо пропарить в горячей воде с солью и содой, что поможет уменьшить боль и частично нейтрализовать яд. С помощью пинцета нужно достать из смягченной кожи иглы, которые находятся на поверхности. Однако не стоит расковыривать рану, пытаясь самостоятельно извлечь все до одной иголки: это задача хирурга. Тем более что существует риск занесения инфекции или повреждения сосудов. Продезинфицируйте ранку с помощью мыла и наложите стерильную повязку. При плохом заживлении врач может назначить специальную противовоспалительную и обезболивающую мазь с антибиотиком. Поскольку морские ерши опасные своими колючками и шипами, часто прячутся в песке, при поездке в дальние страны запаситесь специальной резиновой обувью.

Солнечный ожог

Воспалительный процесс развивается не сразу, а спустя несколько часов после облучения. Кожа резко болезненная, отечная, ярко-красного цвета, могут появиться пузыри, а также лихорадка, озноб и слабость. Если вы загораете на пляже до 11.00 и после 16.00, пользуетесь солнцезащитным кремом – солнечные ожоги вам не страшны. На тот случай, если неприятность все же случилась, обязательно воспользуйтесь препаратом, Если лекарств под рукой не оказалось, помогут проверенные народные средства: кефир или сметана. Примите жаропонижающее средство. И не выходите на открытое солнце, пока кожа полностью не восстановится.

Аллергия на солнце

При этом недуге поражаются участки кожи, которые наиболее интенсивно подвергаются солнечному облучению: лицо, шея, область декольте, руки и кисти. Самыми характерными проявлениями фотодерматоза являются зуд и болезненность кожи. При наличии пузырей наложите на пораженные участки кожи влажные повязки. Противовоспалительным эффектом обладают глюкокортикоидные мази. При умеренных проявлениях наносят мази, содержащие пантотеновую кислоту.

Солнечные очки

Пластмасса способна пропускать ультрафиолетовые лучи. Когда вы надеваете обычные затемненные очки, без УФ-фильтра, они поглощают часть видимого света и зрачок расширяется, при этом про­пуская значительно большее количество УФ-лучей к хрусталику и сетчатке глаза. Такое облучение способно вызвать ожог сетчатки и преждевременное старение хрусталика. Если вы вышли на улицу и забыли очки, не поднимай сразу глаза к небу — сначала смотрите на горизонт. Через 20 минут глаз, имеющий 10 слоев, подготовит пигментный слой, который, проходя в сетчатке, защитит «зеркало души» от ожога.

Несчастный случай на воде

Если тонувший находится в сознании, сохранено дыхание и прощупывается пульс, его нужно согреть и успокоить: снять мокрую одежду, обтереть тело, переодеть в сухое белье, дать согревающий чай. При потере сознания и остановке дыхания нужно расстегнуть одежду и очистить полость рта от песка и водорослей. Если несчастный случай произошел в пресном водоеме, необходимо удалить воду из дыхательных путей, приподняв лежащего на животе пострадавшего за бедра обязательно поддерживая его голову. При спасении в морской воде нужно сразу приступать к искусственному дыханию. Пострадавшего положить на спину. Затем запрокинуть его голову назад и, выдвинув нижнюю челюсть вперед, потянуть за язык, чтобы он не западал. Человек, оказывающий помощь, одну руку закладывает под шею, а вторую кладет на лоб тонувшего и производит глубокий вдох и выдох (рот в рот). Если произошла остановка сердца, необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь, продолжая при этом делать искусственное дыхание в сочетании с непрямым массажем сердца: руки кладутся на грудину и производятся ритмичные сдавливания (60-70 нажатий в минуту). Kramatorskpost

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі