Психологи Головного управління провели заняття, спрямоване на ознайомлення з методами релаксації серед інспекторів ДСНС
Тренінг об'єднав в собі пластелінотерапію, живопис фарбами, медитацію та розслаблення м'язів. Ці заняття мають велике значення у нашому сучасному світі. Наукові дослідження підтверджують, що ці вправи допомагають зменшити стрес, подолати злість, втому та тривогу, покращують концентрацію та навіть підвищують імунітет.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
