В Славянск пришли морозы: как уберечься от беды из-за холода

В ближайшие несколько дней в Славянске будет очень холодно. Синоптики прогнозируют, что ночью температура воздуха опустится до -15°C, а в днем до -8°C, но все равно чувствоваться будет как все минут пятнадцать.

В такую погоду есть большой риск переохлаждений и обморожений. Особенно это касается ослабевших, переутомленных, голодных, больных, плохо одетых людей, а также тех, кто находится в состоянии алкогольного опьянения, пишет kramatorskpost.com.

Управление по гражданской защите напоминает основные правила для того, чтобы не попасть в беду из-за сильных морозов:

Не пейте алкоголь

Алкогольное опьянение способствует быстрой потере тепла, вызывая в то же время его иллюзию. Когда человек пьян, он теряет способность своевременно заметить первые признаки обморожения и принять соответствующие меры.

Правильно подберите одежду и обувь

Они ни в коем случае не должны быть тесными. Просторная одежда способствует нормальной циркуляции крови. При этом вместо одной толстой вещи лучше надеть несколько тонких, желательно из натуральной ткани (многослойность в одежде позволяет сохранить тепло и тем самым спасает от холода).

Не выходите на мороз без шапки, рукавиц (при сильных морозах они гораздо лучше сохраняют тепло, чем перчатки) и шарфа.
Тесная обувь и отсутствие теплых стелек могут быть причиной обморожения, поэтому обувь должна быть свободной и утепленной.

Поешьте перед выходом на улицу

Организму нужна энергия. В противном случае организм не сможет сопротивляться холоду, результатом чего может быть быстрое переохлаждение. Не будет лишним взять с собой термос с горячим чаем или кофе.

Как избежать переохлаждения: основные правила поведения в холод

Уделите особое внимание открытым частям тела

Когда вы находитесь на улице в мороз, особо обращайте внимание щекам, носу, кончикам ушей: изменение их цвета свидетельствует о начале обморожения. Нужно как можно быстрее попасть в теплое помещение – магазин, кафе или даже в подъезд жилого дома. При сильном морозе рекомендуется каждые полчаса заходить в теплое помещение, чтобы согреться.

Укрывайтесь от ветра, поскольку он ускоряет и усиливает степень обморожения.

Не носите на морозе металлические, в том числе золотые и серебряные украшения (кольца, браслеты, серьги) – они препятствуют нормальной циркуляции крови и могут привести к обморожению.

При первых признаках обморожения (жжение, покалывание, покраснение, боль, нарушение чувствительности и побледнение кожи) немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Если вы пытаетесь согреть замерзшего человека, то помните, что КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• давать ему пить спиртное, так как алкоголь способствует быстрому расширению сосудов, потере тепла и, соответственно, быстрому замерзанию;
• растирать побелевшие части тела жесткой тканью или снегом – можно травмировать кожу и занести инфекцию;
• согревать руки и ноги горячей водой или класть их на горячую батарею (печь и т. д.).

Если вы видите замерзшего человека или человека, лежащего на лавочке или на земле, не проходите мимо. Каждая потерянная минута при низких температурах воздуха может стоить ему жизни.

Не допускайте длительного пребывания детей на улице, особенно без движения, постоянно контролируйте, как они одеты и как себя чувствуют.

Воздержитесь от длительных пеших прогулок, подождите более теплой погоды для походов на большие расстояния.

Подписывайтесь на нашу группу в Facebook, чтобы быть в курсе последних новостей.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі