Безкоштовні сервіси психологічної допомоги під час війни

• Цілодобова психологічна підтримка «Запорука». Усі сеанси за замовчуванням анонімні та проходять у відеоформаті в найбільш зручних для користувача месенджерах – Viber, WhatsApp чи Telegram. Щоб отримати допомогу, зателефонуйте за номером безкоштовної гарячої лінії 0 800 4000 23.
• ️«Хаб стійкості». На сайті проєкту можна знайти поради з психологічної самодопомоги, а також записатися на консультацію до конкретного психолога чи психотерапевта.
• «Гаряча лінія» за номером 0-800-100-102 працює щодня з 10:00 до 20:00. Дзвінки з України є безоплатними. Консультації надають фахові психологи з багаторічним досвідом, які попередньо пройшли спеціальну підготовку для роботи зі складними кризовими ситуаціями. Лінія працює у двох форматах:   через аудіо- та відеозв’язок.

Крім того, лінія приймає дзвінки громадян України, які перебувають в інших країнах за номерами:

• +420 800 012 058 – у Чехії,
• +48 800 088 141 – у Польщі,
• +33 805 080 466 – у Франції,
• +351 800 780 756 – у Португалії,
• +46 20 160 46 46 – у Швеції,
• +353 1800 817 519 – в Ірландії,
• +39 800 939 092 – в Італії,
• +43 800 017967 – в Австрії,
• +44 808 164 2432 – у Великобританії.