В январе ожидается серия магнитных бурь, которые могут стать настоящим испытанием для людей с метеозависимостью
Согласно прогнозам Meteoagent, пик магнитных бурь приходится на сегодня, 5 января.
Следующие даты, которые будут иметь меньшую силу, чем пиковая:
7-10 и 28-29 января.
Именно в эти дни геомагнитные возмущения будут оказывать существенное влияние на самочувствие людей. Особенно уязвимыми будут метеочувствительные люди, пожилые и те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Во время магнитных бурь, люди чаще всего сталкиваются с проблемами со сном, изменениями артериального давления, вялостью, повышенной утомляемостью, сильной головной болью и стрессами. Также может проявится депрессия.
Чтобы сохранить хорошее самочувствие, специалисты рекомендуют соблюдать несколько простых правил:
придерживаться правильного здорового питания,
соблюдать режим сна,
контролировать артериальное давление.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
