Яблочный уксус для похудения: мужчина испытал на себе и показал впечатляющий результат. Фото
Американский блогер Роб Ривера для похудения попробовал неделю пить яблочный уксус и показал, как изменилось его тело за это время.
Так, на протяжении семи дней мужчина добавлял в рацион 2-3 столовых ложки натурального уксуса. Результатами эксперимента он поделился на своём YouTube-канале .
Ривера добавлял его в воду, еду и даже пил чистым. В начале диеты мужчина весил 68,2 килограмма. Всю неделю он не ограничивал себя в питании, кушал как обычно и однажды пил алкоголь.
По словам блогера, уксус не очень приятный на вкус, однако пить его было не так неприятно. Он отметил, что диета повлияла на его пищеварение, у мужчины была диарея. Ривера развенчал миф о том, что добавление яблочного уксуса в рацион снижает аппетит.
По истечению недели американец весил 67,6 килограмм, а значит похудел всего на 600 грамм. Ривера сказал, что это не очень хороший результат, по сравнению с другими диетами, которые он пробовал. Однако блогер заметил впечатляющие изменения в своём теле. Мужчина предположил, что это больше связано с тем, что он ежедневно занимался спортом, а не с употреблением яблочного уксуса.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
