Орбитреки

Орбитрек, он же эллипсоид – это один из видов эллиптических кардио-тренажеров. Благодаря уникальному строению, а также траектории и амплитуде движения ног занимающегося на нем человека, занятия на эллипсоиде являются очень эффективными, ибо воздействуют практически на все группы мышц. Во-первых, благодаря эллиптической траектории передвижения снижается нагрузка на суставы – это позволяет продолжительное время заниматься и не принести вреда суставам, также могут использовать люди с незначительными проблемами с суставами ( но все равно, перед занятиями стоит проконсультироваться с врачом, ибо для кого-то любые нагрузки на суставы могут быть противопоказанными). Во-вторых, именно благодаря хорошей амплитуде передвижения орбитрек - http://fitbox.com.ua/cat1673-orbitreki.html помогает в процессе жиросжигания и ускорения кровообращения, обмена веществ. Виды орбитреков Существует множество видов и ценовых категорий данного тренажера. От бюджетных механических и до многофункциональных премиум класса. В основном эти тренажеры классифицируют за расположением маховика. Маховик – это маховое кольцо, которое вращается при передвижении на эллипсоиде. Существует три варианта расположения маховика: Заднее расположение – тренажеры с таким типом размещения маховика можно назвать классическими и встречаются чаще всего. Именно благодаря такой конструкции ход педалей максимальный ( позволяет выполнять высокоамплитудные шаги). Переднее – подобный тип размещения отличается от предыдущего лишь немного меньшей амплитудой вращения педалей и меньшей устойчивостью. Центральное – наиболее устойчивый и компактный вариант размещения махового кольца. Также эллипсоиды разделяют на:

• Механические;
• Магнитные;
• Электромагнитные;

Механический – кардиотренажер, нагрузку которому предоставляет ремень, за счет его силы трения приводит эллипсоид в движение. Положительной его стороной есть сравнительно небольшая стоимость. Минусом – шум во время работы, который вызван трением ремня. Магнитный – в этом виде нагрузка осуществляется за счет магнита. Этот вариант исполнения отличается своей бесшумностью во время работы, так как магнит не касается махового кольца и сила трения отсутствует. Электромагнитный – в нем основным преимуществом является большой выбор программ для занятий. К минусам относится разве что его цена. Преимущества Его можно использовать как и для комплектации спортивного зала, так и для домашнего использования. Он является эффективным помощником при снижении веса или для тех, кто старается поддерживать свое здоровье. А большой выбор моделей и диапазон цен позволяет подобрать именно то, что нужно.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі