Какую воду можно купить в Киеве
Чем лучше утолять жажду жарким летним днём? Разнообразие торговых марок бутилированной воды в Киеве впечатляет. На полках торговой сети можно встретить питьевую, минеральную, лечебную и столовую, газированную и без газа, ионизированную и простую артезианскую воду. Одним словом, воду купить в Киеве – не проблема, нужно только разобраться, какой именно продукт лучше брать.
На первый взгляд, что вредного может быть в магазинном продукте, который соответствует стандартам качества? Но эксперты предостерегают об опасности такого отношения к выбору живительной влаги, поскольку безобидная газированная минеральная водичка может быть опасна для здоровья, если пить её, не зная меры.
Стандарт качества
Ассоциация поставщиков выработала такое определение: содержимое бутылей должно соответствовать ГОСТу, отвечать гигиеническим требованиям, находиться в надёжном контейнере из инертного материала, не должно содержать подсластителей и любых искусственных компонентов. Допускается использование природных экстрактов в небольшом количестве.
Как оказалось, единого стандарта на питьевую бутилированную воду Украина по сей день не имеет. Производители, разливающие обработанное сырьё, поднятое из глубинных слоёв, ориентируются на Санитарные нормы 2010 года. Тем не менее качество содержимого бутылей, поступающих в продажу и доставляемых в дома и учреждения, контролируется достаточно жёстко, поскольку ряд людей пьёт эту воду каждый день, готовит на ней напитки, варит первые блюда.
Почему люди не пьют дистиллированную воду?
Если присутствие посторонних примесей столь нежелательно, почему бы не пить идеальную влагу, полностью удалив все сторонние вещества? Тогда точно не придётся заботиться о соответствии продукции разным нормам. Но такой подход в корне ошибочен.
Обычная артезианская вода является «живой»: ей не нужно для стабильности пополнять состав минералами и микроэлементами из окружающей среды. Дистиллированная же вода, если её пить часто, станет отбирать микроэлементы у организма. Этот же процесс можно наблюдать при заваривании чая на «идеальной» воде: если в заварке присутствовали пестициды, они полностью перейдут в напиток, чего не наблюдается, если пользоваться обычной водой.
Сколько нужно пить?
Сегодня развелось огромное количество советчиков, рекомендующих пить не менее трёх литров воды в сутки. Этот совет нельзя назвать обоснованным, поскольку жидкость поступает в организм еще и с мясом, овощами, фруктами и зеленью. Если не учитывать этого, возможна отёчность, лишняя нагрузка на сердце. Диетологи рекомендуют прислушиваться к своему организму и пить столько, сколько хочется.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
