Ранкова руханка. Короткі тренування для дуже бадьорого ранку
тіло до повноцінної роботи, зарядить ендорфінами та допоможе спалити ще більше калорій. Здається, переліченого досить для того, щоб починати свій день з ранкової руханки, так?
Ми назбирали для вас цілих п’ять варіантів, тож вистачить на кожен робочий день. Обирайте.
10-хвилинне тренування без додаткового обладнання для всього тіла від BullyJuice
10-хвилинне жироспалювальне тренування від Rowan Row
10-хвилинна ранкова руханка від неймовірного THENX
10-хвилинне м’яке пробудження від MadFit
10-хвилинне ранкове тренування для підтягнутого живота
Зробіть свій ранок дійсно добрим!
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
