Врачи назвали лучший продукт для печени
Диетологи заключили, что наиболее полезным продуктом для здоровья печени является красная свекла.
Содержащийся в ней бетаин крайне важен для функционирования печени. Это уникальное соединение способствует эффективному усвоению белковых продуктов, что облегчает работу печени и не заставляет ее трудиться на износ.
Бетаин чистит печень, способствует выходу шлаков и излишней желчи, за что диетологи назвали свеклу «печеночным пылесосом». Более того, свекла – чемпион по содержанию железа и цинка. А ее польза сохраняется в любом виде, как сыром, так и вареном.
По материалам: delfi.ua
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
