Как создать каждому личную зону в маленькой квартире: 5 советов психолога
Психолог Наталья Подлесная в эксклюзивном комментарии для читателей “Вести.ua” поделилась секретами создания во время карантина уюта и личного пространства для каждого члена семьи. Секрет прост - надо креативно подойти к созданию зон личного комфорта для каждого.
1. Используйте временные ширмы. Вы можете всей семьей, смастерить мобильные текстильные ширмы из подручных материалов. Для этого можно использовать все, что угодно: одеяла, полотенца, отрез ткани. Все это можно натянуть либо на веревках и гвоздях, либо сделать легкую деревянную рамку, складывающуюся на петлях. Но, это если у папы все нормально с руками.
2. Для детей одеяла, подушки и пледы могут стать строительным материалом для создания настоящих личных “дворцов” или, как говорили советские дети, “халабуд”. Не стоит сегодня жестко их ограничивать в таких играх.
“Позвольте детям строить “халабуды”. Ведь это такой важный детский фетиш, для них это - целое царство, в котором ребятня может играть, учиться, прятаться”, – советует психолог.
3. В каждой квартире есть места, где члены семьи могут побыть наедине (речь о санитарной зоне и балконе). Время на их посещение следует распределить поровну между всеми, например, каждому по 1 часу на балконе или в ванной комнате.
4. Каждому члену семьи очень важно понимать, что у него в дом есть свое личное место. Например, одна часть широкого подоконника, любимое кресло-мешок или какой-то уютный уголок между шкафами. Договоритесь с родными, что это место ваше. Нет, другие домочадцы тоже могут его занять, но приоритет должен оставаться за вами.
5. Важным правилом для освобождения жизненного пространства является обычная уборка. Мы накапливаем огромное количество вещей и часто только думаем, что кое-что из них надо бы выбросить, а что-то убрать в шкафы и сложить в коробки. Но в ситуации, когда мы сутками напролет вынуждены находиться в квартире, пространство нужно очистить максимально.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
