Календарь магнитных бурь на июль: когда нужно поберечь головы
Магнитные бури способны оказывать влияние на здоровье человека и его настроение. Это явление характеризуется вспышками на солнце, следствием которых появляется большое количество заряженных частичек в космическом пространстве. Как только эти балансирующие частички достигают атмосферу Земли – происходит геомагнитное колебание.
Какие дни в июле 2021 года могут стать опасными для здоровья – читайте в нашем материале.
Магнитные бури более сильное влияние оказывают на физически ослабленных людей и тех, у кого есть хронические заболевания – их называют метеозависимыми. Однако и абсолютно здоровые люди могут отреагировать на геомагнитные колебания – у них может появиться головная боль, раздражительность, измениться настроение. Могут быть проявления апатии, агрессии, сонливости или бессонницы и невозможность сконцентрироваться.
Календарь магнитных бурь на июль 2021
По прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, в первой половине июля ощутимых магнитных колебаний не прогнозируется. И после сильной магнитной бури в середине июня мы получим довольно долгую передышку.
Скриншот
В середине июля нас может накрыть мощной магнитной бурей, которая вызовет не только ухудшение самочувствия, но и спровоцирует расстройства нервной системы – срывы, агрессию, перепады эмоций, апатию или депрессию. Эта буря накроет Землю 15 июля.
Еще одна небольшая вспышка ожидается в конце июля – 29 числа. Буря будет средней мощности.
Как пережить магнитные бури
- Спите не менее 8 часов в сутки. Не нарушайте режим сна, и соблюдайте время отхода ко сну и пробуждения постоянно.
- Питайтесь правильно – больше фруктов и овощей, больше воды. Меньше острых и вредных блюд, минимум алкоголя и кофе.
- Делайте зарядку, совершайте пешие прогулки, дышите свежим воздухом.
- Снять напряжение поможет контрастный душ или расслабляющая ванна.
- Держите под руками необходимые лекарства и проконсультируйтесь с врачом по поводу хронических заболеваний.
- Избегайте ссор, конфликтов и выяснения отношений.
- Постарайтесь в такие дни не выполнять работу на максимуме сосредоточенности или монотонную.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
