Магнітні бурі у липні: коли очікувати й як підготуватися
Очікується, що липень 2024 року розпочнеться з низької геомагнітної активності, але вже в першій декаді існує ймовірність сильних магнітних бур.
Цей прогноз оприлюднив Центр прогнозування космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
Календар магнітних бур на липень 2024 року:
- 1 липня: Очікується слабка магнітна буря.
- 5 липня: Прогнозується середня магнітна буря.
- 10 липня: Існує ймовірність сильної магнітної бурі.
Під час магнітної бурі:
- Уникайте стресових ситуацій: намагайтеся не нервувати, не перевантажувати себе роботою.
- Більше відпочивайте: при можливості, робіть перерви в роботі, лягайте спати раніше.
- Пийте багато рідини: це допоможе вивести з організму токсини.
- Приймайте контрастний душ: це допоможе покращити кровообіг.
- Зробіть розслаблюючі ванни з травами: ромашкою, лавандою, м'ятою.
- Використовуйте заспокійливі аромамасла: лаванда, м'ята, евкаліпт.
- Приймайте препарати, які вам рекомендував лікар: це можуть бути заспокійливі, знеболюючі, антигіпертензивні препарати.
Важливо! Якщо ви відчуваєте сильне погіршення самопочуття під час магнітної бурі, зверніться до лікаря.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
