Магнітні бурі у жовтні: коли небезпечні дні
Магнітні бурі - це коливання магнітного поля нашої планети, яке виникає внаслідок потужних потоків сонячного вітру, спричинених спалахами на Сонці. Вони можуть впливати на людей, які чутливі до погодних змін, а також на тих, хто має проблеми зі здоров'ям.
У жовтні очікується кілька сплесків, тому фахівці рекомендують заздалегідь піклуватися про своє здоров'я.
Календар магнітних бур у жовтні 2023
- 1 жовтня - сильна магнітна буря;
- 2 жовтня - слабка магнітна буря;
- 5 жовтня - потужна магнітна буря;
- 13-15 жовтня - слабка магнітна буря;
- 23-26 жовтня - слабка магнітна буря.
Як вберегтися від магнітних бур
- потрібно знизити фізичне навантаження та змінити раціон — краще відмовитися від жирної та солодкої їжі, а також алкоголю;
- більше гуляти на свіжому повітрі, провітрювати приміщення, робити дихальну гімнастику — це допоможе наситити кров киснем. Активізувати кровообіг також допоможе легка ранкова зарядка.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
