Ученые назвали популярные продукты, которые могут свести в могилу
Ученые назвали популярные продукты, регулярное употребление которых повышает риск скоропостижной смерти.
К такой еде относятся белый хлеб, масло, джем, фруктовый сок и шоколад.
Также в этом списке находятся сахаросодержащие напитки и столовый сахар.Исследователи из Оксфордского университета предупреждают, что такие продукты содержат много калорий, жиров и сахара, а также мало клетчатки, чем провоцируют сердечные заболевания.
Ученые проанализировали данные о 116 806 лицах в Великобритании, которые записывали, что они ели в течение нескольких дней, а в среднем за ними наблюдали 4,9 года.
За это время у 4245 человек развились сердечно-сосудистые заболевания и инфаркты или инсульты, из которых 838 закончились смертельным исходом.
Из дневников питания были выявлены два различных режима питания, в которых представлены любимые жирные и сладкие продукты, которые, как оказалось, связаны с более высоким риском сердечных заболеваний и смерти.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
