WP: Науковці виявили, що лайка допомагає легше переносити біль і робить людину сильнішою

Науковці з Великої Британії та США дослідили, що використання лайливих слів допомагає легше переносити біль та збільшує фізичну силу людей.

Про це пише Washington Post із посиланням на дослідження.

Дослідники зараз вивчають механізми цього феномену, а також можливість його використання в медицині.

У 2009 році Річард Стівенс, психолог з Університету Кіла, разом із колегами провів експеримент, у якому учасникам потрібно було занурити руку в крижану воду. Одна група мала повторювати лайливе слово, а інша — щось нейтральне. Зрештою, ті, хто лаявся, могли терпіти холод довше та відчували менше болю.

У 2017 році подібне дослідження провели серед носіїв англійської та японської мов. Хоча в Японії лайка має меншу значущість, ефект залишався тим самим: лайливі слова допомагали людям терпіти біль довше, незалежно від культурного контексту.

А у 2018 році команда Стівенса перевірила, чи впливає лайка на фізичну продуктивність. В учасників тестували силу за допомогою анаеробного тесту на велотренажері. Виявилося, що ті, хто використовував лайку під час виконання вправи, показали кращі результати.

Дослідники припустили, що лайка допомагає нам розслабитися психологічно, тобто активувати механізм психологічного розгальмування, що дає людині змогу докладати більше зусиль і знімати обмеження, які ми самі собі встановлюємо.

Дослідник Нік Вашмут із Самфордського університету припускає, що лайка може стати своєрідними «ліками» в больовій терапії.

«Ми намагаємося визначити, чи можна використовувати лайку внутрішньо, щоб зменшити біль або збільшити фізичну силу», — зазначає Вашмут.

За його словами, найбільш ефективним є вживання найбільш емоційно насиченого лайливого слова з інтервалом від однієї до трьох секунд.

«Лайка — це безплатний нешкідливий спосіб самодопомоги без наркотиків», — сказав дослідник Річард Стівенс.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі