Финские ученые определили, от чего зависит длина сна
В опросе принимала участие почти четверть миллиона человек.
Ученые Хельсинского университета провели исследование, в котором определили, что на продолжительность сна влияют пол, возраст и страна и город, в котором живет человек, говорится на tsn.ua.
Специалисты провели исследования сна, в котором приняла участие почти четверть миллиона человек в возрасте от 16 до 30 лет из разных уголков мира. По результатам опроса, больше всего любят поспать европейцы и жители Южной Америки. Здесь спят в среднем восемь часов в сутки.
Почему хочется вредной пищи, после бессонной ночи
Меньше всего времени на сон тратят в азиатских странах – около 6 часов в день. Самые заядлые "совы" живут на Ближнем Востоке, а больше всего "жаворонков" – в Океании. Разные привычки имеют и женщины с мужчинами. Согласно исследованию, именно женщины спят дольше, и к кровати также спешат первыми.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram, чтобы быть в курсе последних новостей.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
