Почему стресс может быть заразным
Наше стрессовое состояние может передаваться окружающим. По словам специалистов, стресс может распространяться как инфекционное заболевание.
В ходе эксперимента ученые выяснили, что человеку достаточно находиться в течение короткого промежутка времени рядом с тем, кто в стрессе, чтобы "заразиться" его настроением и состоянием.
Участники научного эксперимента были разделены на две отдельные группы по 4-5 человек. Специалисты попытались сформировать во всех ощущение единства. Затем человек из каждой группы должен был решить сложную задачу, а остальные в этот момент просто наблюдали за ним.
У тех, кто наблюдал, ученые взяли слюну, чтобы проанализировать их гормоны стресса. Оказалось, что люди легко подвергались стрессу, когда чувствовали единение. Но даже присутствие человека, находящегося в стрессовом состоянии, может провоцировать активизацию биологических факторов стресса. Это, в частности, повышенная выработка гормона кортизола.
Результаты исследования позволяют приблизиться к созданию новых эффективных техник борьбы со стрессом, отмечают зарубежные специалисты.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
